BootyCamp · Kuntosali

Leg day mayhem

monkey

Yllä Wilhelmin ottama kuva minusta päivän treenin loppuvaiheessa. 

Olin todella pahalla tuulella salille mennessäni. Takana raskas viikko yhdistettynä PMS:ään ja naistenvaivoihin. Ai iesus että ei tehnyt yhtään mieli mennä vetämään ensimmäistä volyymijalkapäivää piiiiitkästä aikaa.

Tykkään jalkapäivistä.

Vihaan pitkiä sarjoja.

Siinä minä sitten vedän 5×25 askelkyykkyjä ja lantionnostoja ja sumokyykkyjä ja pakararutistuksia ja penkille nousuja kuminauhakävelyä ja kaikkea muutakin shittiä. Loppuun vielä 80 (kahdeksankymmentä) jännehyppyä. Tai no tein ehkä 20 jännehyppyä ja 20 kyykkyä ja 40 omituista alas-ylös-sekoilua roikkuen samalla Wilhelmin käsivarressa, kun en omin voimin päässyt enää MILLÄÄN ylös.

Se tunne, kun salin jälkeen olet niin loppu, ettet osaa puhua. Etkä uskalla istua alas, kun tiedät, ettet pääse ylös.

Mutta mieli parani. Ehkä siksi, että pääni alueelle tuli vakava happivaje ja aivovaurio, koska en jaksa enää ajatella enkä stressata mitään.

Siis MITÄÄN.

Ja tuntumaa on nyt erityisesti pakaroissa, eikä pelkästään etureisissä. Mikä on ihan jees. Paitsi huomenna, jolloin täytynee miettiä vaihtoehtoisia WC-käyntejä.

Mites teidän perjantai?

 

6 thoughts on “Leg day mayhem

  1. Täällä aivan samat fiilikset, mutta tein sen virheen että istuin ja nyt en pääse ylös enää. :’) Hyvää perjantaita vaan! Kiitos kivasta blogistasi. <3

    Tykkää

  2. Mie kävin pe-aamuna klo 6.30 tekemässä pt:n kanssa etureisitreenin.. Nyt makaan sohvalla aamupalan jälkeen ja ootan kauhuissani sitä, että kahvi alkaa vaikuttaa elimistössä ja saan ravata seuraavat kaksi tuntia vartin välein pissalla. Koska etureisikipu. Valtava sellainen. Alaselkäkin ja ottaa osumaa vammaisesta kävelyasennostani :/

    Joten feel you!

    Kiitos kivasta blogista ja ihanaa kevään jatkoa siulle :)

    Tykkää

  3. Yääääääk mun pitäis huomenna mennä kans tekeen taas jalkapäivää yäääääk en halua :( Tai haluan mutta voiaanko sitte skipata maanantai, tiistai ja keskiviikko? :D

    Tykkää

Kommentoi

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s